Сегодня был на удивление целостный сон. Сейчас конечно я помню лишь яркие моменты, но когда я проснулась у меня было четкое представление, что гештальт закрыт. Там было действие и оно завершилось. Вся завязка крутилась конечно о насущной проблеме, но вывод в конце я думаю можно на многое распространить. Кроме того, что ничего не должна другим, я в общем то и себе не должна. Это кажется странным, но очень понятным для меня, хотя и то, только сейчас. Поняла, что у меня есть чувство, что я должна «это» сделать, что бы у меня все было гармонично, а так же (что раньше вообще не признавала), что и у него все было хорошо, что бы никаких угрызений и чувства «а я не могу». И в целом чтобы наши отношения не развалились. Так вот.. Ничего подобного, ни ему я не должна, ни даже себе. И думать о отсутствии или даже присутствии «этого» не надо. Можно конечно сходить к специалисту, почему бы и нет в общем то, главное из ощущение «хочу», а не «должна». Это так же и касается, что он предлагал помощь с залом, я же его не заставляю. А я хочу на бокс. Вот и всё. Это не из-за того, что я хочу привести в порядок фигуру для него, это просто потому что я хочу на бокс. Чувство, что я делаю что-то для кого-то меня демотивирует, мне кажется, что я буду должна после этого каким-то результатом. Но нет. Давно меня не настигал инсайт.
Но я понимаю, как сложно по настоящему что-то изменить.. Просто понять явно не достаточно.